Fitness & Personal Training

Der Weg ist das Ziel.

Ein ganzheitliches Wohlgefühl entsteht erst dann, wenn Körper und Seele sich in einem Gleichgewicht befinden. Umso wichtiger ist es, eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit ausreichender Bewegung zu kombinieren. Unser Fitness- und Personal Training bieten wir im Umkreis München und zusätzlich im Landkreis Rhön-Grabfeld, Bad Kissingen, Schweinfurt und Würzburg an.


Was sind Deine persönlichen Fitnessziele?


Möchtest Du einfach fitter werden, Dich besser fühlen oder hast Du ein spezielles Ziel vor Augen, welches Du gerne erreichen möchtest? Im Rahmen des Fitness- und Personal Trainings entwickeln wir Deinen persönlichen Trainingsplan, mit dem wir dieses Ziel erreichen werden.

Das sind die Vorteile unseres Fitness- und Personal Trainings

Einzel- oder Gruppentrainings

Wir bieten das Training entweder als Einzel- oder als Gruppentraining an.

Individuelle Trainingspläne

Du bekommst individuelle Trainingspläne, die zu 100 % auf Deine Voraussetzungen und Ziele angepasst sind. 

Flexible Zeiteinteilung

Du genießt eine flexible Zeiteinteilung, sodass Du die Einheiten individuell in Deinen Tagesplan integrieren kannst.

Ortsungebundene Programme

Unsere Programme kannst du von Zuhause aus sowie ortsungebunden durchführen. Du kannst die Coachings Zuhause, Online, draußen an der frischen Luft und im Fitnessstudio durchführen.

Mit uns bleibst Du am Ball.


Als Fitness- und Personal Trainer bilden wir uns regelmäßig weiter, um immer auf dem neusten Stand der Wissenschaft zu sein.


Durch die Kombination aus unserem aktuellen Wissen, unserer Erfahrung und der hohen Motivation und Leidenschaft für dieses Thema entsteht ein professionelles Coaching, das ganzheitlich und individuell auf Dich abgestimmt ist.


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Bildnachweise   Motive Team: © softybrown-fotografie.de; © Motiv Plank / Unterarmstütz: © F8studio - stock.adobe.com;  Motiv Läufer: © sutadimages - stock.adobe.com; Motiv Hanteln: © aumnat - stock.adobe.com

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